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ハーブティーはぜひ毎日飲んで欲しい優れもの(*^_^*)

春が近いのですが(O_O)寒暖の差が激しくてなかなか体調もパッとしないのではないでしょうか(°_°)

そこでオススメしたいのがハーブです(^^)
ハーブは料理にもよく使ったりと幅広く利用されていますが、ハーブティーは植物の成分の良い栄養分をたくさん摂取できるんですよ(*^_^*)
たまにリラックスのために飲むのも良いですが、ぜひ私は毎日をオススメしますよ(^^)
症状別に飲んでも良いし、体質改善のため、治癒力、免疫力を上げるのには必須です(^^)
実際にヨーロッパではアロマ、ハーブティーは日常に使われているんですよね(*^_^*)
太古の時代からハーブは薬効として人々に使われて来ました(^^)

ぜひ、元気な身体作りにハーブティーを飲みましょう(^O^☆♪
明日は症状別ハーブティーを紹介します(*^o^*)
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