眼精疲労にはアロマの温湿布(*^_^*)

眼精疲労にはアロマの温湿布(^_^)

2016年09月06日

☆最近はパソコンやスマホなどで目が疲れている方が多いのではないでしょうか
♪そんな時はラベンダーのホットタオルがオススメですよ(*^_^*)
洗面器などにお湯を張り、精油を2~3滴たらして、タオルを浸して絞りホットタオルを作り、目の上に乗せて湿布しましょう(*^◯^*)

温かく気持ちが良くて、血行が良くなり頭などもスッキリ(o^^o)
リラックス効果もありますので、ぜひオススメですよ（＾Ｏ＾☆♪

ハーブなどはカモミールなどを精製水で薄くに出して、ペーパーフィルターでこして、洗眼することもできるんですよ(^.^)

| 22:13

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