ハーブティーはいろいろありますが、ほとんどがブレンドされていて飲みやすくなっていますね(*^_^*)
効能もさまざまで楽しめます☕
で、^ ^今日はシングルハーブティーを少し紹介します（＾Ｏ＾）
カモミールやペパーミントなど様々なハーブがありますが、それらのシングルハーブを好きなようにブレントして、自分なりに楽しむ事もできるんですよ(*^_^*)
私事ですが、よくシングルハーブを、その時の体調や具合でハーブをブレントして飲みます^ ^☕
これが結構効能が期待できるんです^ ^がっつりと症状に合わせてブレンドするのでよいと思います(*^◯^*)
♪ですから、シングルハーブは少し知識があると自分でブレンドハーブティーが楽しめるんですよ(*^_^*)
♪ちなみにこれからの季節(花粉症など)にピッタリなのは、カモミールジャーマン、ネトル、ペパーミント、リンデンなどのハーブがオススメです^ ^
効能もさまざまで楽しめます☕
で、^ ^今日はシングルハーブティーを少し紹介します（＾Ｏ＾）
カモミールやペパーミントなど様々なハーブがありますが、それらのシングルハーブを好きなようにブレントして、自分なりに楽しむ事もできるんですよ(*^_^*)
私事ですが、よくシングルハーブを、その時の体調や具合でハーブをブレントして飲みます^ ^☕
これが結構効能が期待できるんです^ ^がっつりと症状に合わせてブレンドするのでよいと思います(*^◯^*)
♪ですから、シングルハーブは少し知識があると自分でブレンドハーブティーが楽しめるんですよ(*^_^*)
♪ちなみにこれからの季節(花粉症など)にピッタリなのは、カモミールジャーマン、ネトル、ペパーミント、リンデンなどのハーブがオススメです^ ^
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