私事ですが、結構な頭痛持ちでして、更年期もありますが;^_^A何気に気圧やらパソコン、タブレットの操作などしていますと頭痛が起きてきます(*_*)
すぐに首肩こりが起きてしまうんですよね(°_°)
そして市販薬の痛み止めなども飲む時もありますが、なかなかスッキリと痛みが消えてくれなくて(O_O)
(^.^)そんな時はアロマを染み込ませたタオルを頭に乗せたり(^^)首や肩、額などに湿布します(^.^)
アロマはラベンダーを使ってます^ ^
☆洗面器に水を張り、ラベンダーのアロマを7~8滴落として、かき混ぜて、タオルを浸して絞り、頭や首の後ろなど湿布するんですよ(*^_^*)
何気に私的に効果がありますので助かってます(*^◯^*)
すぐに首肩こりが起きてしまうんですよね(°_°)
そして市販薬の痛み止めなども飲む時もありますが、なかなかスッキリと痛みが消えてくれなくて(O_O)
(^.^)そんな時はアロマを染み込ませたタオルを頭に乗せたり(^^)首や肩、額などに湿布します(^.^)
アロマはラベンダーを使ってます^ ^
☆洗面器に水を張り、ラベンダーのアロマを7~8滴落として、かき混ぜて、タオルを浸して絞り、頭や首の後ろなど湿布するんですよ(*^_^*)
何気に私的に効果がありますので助かってます(*^◯^*)
| 22:58
コメント