• 記事検索

RSS

休めてますか?

スタッフmegです。
今日から木曜日までの3日間は私がブログ担当します。
お付き合い願いますm(_ _)m

さて、4月から新生活を始めた人も多いと思います。4月も半ば過ぎ、そろそろ新生活スタートで緊張していた疲れなんかも出てくる頃じゃないでしょう(*´-`)
皆さん、身体を休めてますか?

身体と心を休める時間は、1日の中で例えそれが短い時間でも人間にとって大事な時間だと思います。
私は子供のお昼寝の時間に、ハーブティーと甘いお菓子を側に、家事を少し休んで好きな事をする時間に当てています。
これがどれだけ自分の身体の凝りを抜く時間になっている事か╰(*´︶`*)╯

息抜きして、ひとりほっとする時間を生活に置いてみると、不思議と疲れが軽くなっていくのを感じます♪
IMG_7799

コメント
name.. :記憶
e-mail..
url..

画像認証
画像認証(表示されている文字列を入力してください):