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香りのする蒸しタオルで♪

スタッフmegです。

長時間のパソコンでのお仕事や、普及したスマホの使用などで、目が重く感じ、かすんで見えたり、ゴロゴロとした痛みを感じたり、もっと症状が重くなってくると頭痛や吐き気、肩凝りなどの症状も出てくる眼精疲労。

腫れぼったくなっている目を癒すのに、よく電子レンジで即席蒸しタオルを用意して目にあてていたのですが、チャルーで精油を知るようになってからは、必ず今はラベンダーの精油も垂らして蒸しタオルを作るようになりました*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*
※レンジで使用の際は、ラップに包んでの使用をおすすめします。

洗面器にぬるま湯をはり、そこにラベンダーの精油を数滴。タオルを濡らして絞り、それをラップで包んでレンジで30秒から60秒!
※レンジから出してすぐはとても熱い為、肌にあてる際は適温になってからご使用ください。
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ふわっと香りにも癒され、ただの蒸しタオルに精油がプラスになっただけで、目の疲れの取れ方が変わりますよ♪

ちなみに急な鼻詰まりには、ラベンダーの精油をペパーミントに変えた蒸しタオルを鼻の頭にあてると、鼻詰まりの緩和への効果が期待できます(^-^)

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