スタッフmegです。
暑いなぁと思っていた熱帯夜もあっという間に過ぎ、朝晩と日中の気温差が目立ってきました( ´ ▽ ` )ノ
夏から秋にかけて変わっていくこの温度差により、怠さや疲れといった症状が出てくる“秋バテ”が出やすい頃です。
また秋は空気も乾燥しはじめ、気温も低くなっていき、お肌の乾燥や、鼻や喉、気管支などに不調が出やすくなります。気持ちの面でも、憂いの季節ともよく言われていますね。
もうすでに“秋バテ”を感じてきている方も、またこれからの季節に備えたい方にも、楪瑠(チャルー)のリンパマッサージをおすすめします^_^
気候の変化に左右されやすい自律神経を整え、また血行がよくなることにより、冷えや身体のコリへの効果も期待できます。
リンパマッサージで身体の内側から回復を働きかけ、心もつられて穏やかに過ごせる秋でありたいものです。
そうして旬の美味しいものを食べ、秋の風景を楽しむために外をゆったりと歩いてみたりとするのも、秋の養生に繋がりそうです(^_^*)
暑いなぁと思っていた熱帯夜もあっという間に過ぎ、朝晩と日中の気温差が目立ってきました( ´ ▽ ` )ノ
夏から秋にかけて変わっていくこの温度差により、怠さや疲れといった症状が出てくる“秋バテ”が出やすい頃です。
また秋は空気も乾燥しはじめ、気温も低くなっていき、お肌の乾燥や、鼻や喉、気管支などに不調が出やすくなります。気持ちの面でも、憂いの季節ともよく言われていますね。
もうすでに“秋バテ”を感じてきている方も、またこれからの季節に備えたい方にも、楪瑠(チャルー)のリンパマッサージをおすすめします^_^
気候の変化に左右されやすい自律神経を整え、また血行がよくなることにより、冷えや身体のコリへの効果も期待できます。
リンパマッサージで身体の内側から回復を働きかけ、心もつられて穏やかに過ごせる秋でありたいものです。
そうして旬の美味しいものを食べ、秋の風景を楽しむために外をゆったりと歩いてみたりとするのも、秋の養生に繋がりそうです(^_^*)
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