mayuです。春も☘️暖かくなり庭の草木も緑が生い茂ってきました🌳

家のハーブ🌿達も元気に伸びてきましたよ

庭のハーブ🌿は比較的育てやすいハーブ達を植えていますので手入れは簡単な方です

今回は育てやすく増えてくれて､どんどんとれちゃうフェンネルを紹介します｡

又､こちらは株分けができますので､欲しい方には根がついたフェンネルを差し上げます｡遠慮なくお申し付けくださいませね〜

フェンネルはセリ科で､ヨーロッパ原産です。庭に植えると大型のハーブです。鉢やプランターなどに植えて小ぶりのフェンネルもかわいいですよ羽のように細かく裂けた葉で鮮やかな緑色をしていて、アニスに似た甘い香りが特徴です♪

料理などでは肉魚料理の臭み消しや煮込み料理､刻んでパスタやスープにも使えて､葉の部分はサラダや酢漬けなども楽しめます🥗

摘み立てのフェンネルでフレッシュハーブティー🫖🌿も美味しく頂けますよ〜

🌿フェンネルフレッシュハーブティーの効能としては､消化促進､膨満感や腹痛､ガス､などお腹の不快感をやわらげます､ストレス緩和や更年期障害の症状を緩和する効果が期待できるんですよ

他､観賞用として部屋に置くとハーブの香りでお部屋がリフレッシュできます。

と､いい事たくさんのハーブです🌿

ぜひハーブのある生活をして､今年も元気に乗り越えましょう