皆様〜^o^ 昨日に引き続き、セルライトに効果的なアロマ紹介しまぁす(*^^*)
☆私がオススメなのは、シダーウッドという精油です(*^^*)まつ科の植物でフローラルな木の香りです(*^^*)
うっ滞除去作用があり、むくみなど、高血圧、優れた鎮静作用や、風邪、喉の痛み、せきなどの効果が期待できるんですよ(^^)
☆セルライトに良いアロマトリートメントはやさしくマッサージすることで効果が期待できるんですよ(^^)
撫でるようにマッサージしましょう^ - ^
☆レシピ
キャリアオイル(スイートアーモンド)10ml
シダーウッド(精油) 2滴
キャリアオイルにシダーウッドを落とし良く混ぜて、セルライトが気になる箇所にやさしくつけて、ゆっくり撫でるようにマッサージしましょう^o^
☆入浴のときでも、ゆっくり撫でるようにマッサージしましょう(^^)
^ - ^ 日頃から体を動かし血行不良を改善して、ストレスを溜めないように心がける事ができれば尚、良いですよ（＾Ｏ＾）
では、明日はどんなお話しをしましょう^o^
明日もぜひ観てくださいねぇ（＾Ｏ＾☆♪
☆私がオススメなのは、シダーウッドという精油です(*^^*)まつ科の植物でフローラルな木の香りです(*^^*)
うっ滞除去作用があり、むくみなど、高血圧、優れた鎮静作用や、風邪、喉の痛み、せきなどの効果が期待できるんですよ(^^)
☆セルライトに良いアロマトリートメントはやさしくマッサージすることで効果が期待できるんですよ(^^)
撫でるようにマッサージしましょう^ - ^
☆レシピ
キャリアオイル(スイートアーモンド)10ml
シダーウッド(精油) 2滴
キャリアオイルにシダーウッドを落とし良く混ぜて、セルライトが気になる箇所にやさしくつけて、ゆっくり撫でるようにマッサージしましょう^o^
☆入浴のときでも、ゆっくり撫でるようにマッサージしましょう(^^)
^ - ^ 日頃から体を動かし血行不良を改善して、ストレスを溜めないように心がける事ができれば尚、良いですよ（＾Ｏ＾）
では、明日はどんなお話しをしましょう^o^
明日もぜひ観てくださいねぇ（＾Ｏ＾☆♪
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