☆皆様〜(*^^*)いやぁ〜日本列島暑すぎますねぇ〜(O_O)
体調不良になりやすく免疫力低下も起こりやすい感じですよねぇ〜(´･_･`)
冷たいものがおいしくて、一日中冷たいものを摂取してませんかぁ〜(^.^)
私も実は冷たいものばかり飲んでまぁす(*^^*)たまに温かいハーブティーも(^^)
(*_*)1番ダメージを感じているのは胃腸なんですよねぇ(･･;)
☆そこで〜胃腸をいたわりましょうo(^▽^)o
♪ ペパーミントとマジョラムの温湿布♪
♨洗面器にお湯をはり、ペパーミント1滴、スイートマジョラム1滴づつ落として、タオルを浸し、絞り、お腹にあてましょう。
みぞおちあたりを温めます。
胃が痛い時などは仰向けに寝てお腹の上に置き温めてください。
温めることで内臓には良い影響を与え、免疫力も上げる効果が期待できますよ(^o^)
ぜひお試しあれ(^_^)v
☆明日からはまたシリーズでハーブのお話しをしますよ〜(*^^*)
明日もぜひ観てくださいねぇ（＾Ｏ＾☆♪
追伸
大変申し訳ありませんが(･･;)
私、毎年トレッキングのガイドを少々手伝っていまして、実はいつもは7月なんですが、今回は、8月10日、11日になりまして(⌒-⌒; )本当に申し訳ないですがその日は施術はお休みさせて頂きますm(_ _)m
申し訳ありませんm(._.)m
体調不良になりやすく免疫力低下も起こりやすい感じですよねぇ〜(´･_･`)
冷たいものがおいしくて、一日中冷たいものを摂取してませんかぁ〜(^.^)
私も実は冷たいものばかり飲んでまぁす(*^^*)たまに温かいハーブティーも(^^)
(*_*)1番ダメージを感じているのは胃腸なんですよねぇ(･･;)
☆そこで〜胃腸をいたわりましょうo(^▽^)o
♪ ペパーミントとマジョラムの温湿布♪
♨洗面器にお湯をはり、ペパーミント1滴、スイートマジョラム1滴づつ落として、タオルを浸し、絞り、お腹にあてましょう。
みぞおちあたりを温めます。
胃が痛い時などは仰向けに寝てお腹の上に置き温めてください。
温めることで内臓には良い影響を与え、免疫力も上げる効果が期待できますよ(^o^)
ぜひお試しあれ(^_^)v
☆明日からはまたシリーズでハーブのお話しをしますよ〜(*^^*)
明日もぜひ観てくださいねぇ（＾Ｏ＾☆♪
追伸
大変申し訳ありませんが(･･;)
私、毎年トレッキングのガイドを少々手伝っていまして、実はいつもは7月なんですが、今回は、8月10日、11日になりまして(⌒-⌒; )本当に申し訳ないですがその日は施術はお休みさせて頂きますm(_ _)m
申し訳ありませんm(._.)m
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