スタッフmegです。

現代、日々様々な状況で長時間のテレビやゲーム、パソコン、スマホと画面を見る時間が多く、目の疲労を感じる方がたくさんいらっしゃるかと思います

そこで今日は、目の疲れにおすすめ、ラベンダー真正の精油を使用した、

アロマホットタオルをご紹介したいと思います(^^)

洗面器に熱いお湯をはり、リラックス効果の高いラベンダー真正の精油を数滴入れまぜ、

タオルを浸して絞ります。

更に、精油の香りが電子レンジにうつるのが気にならない方は、

温かさを少しでも持続させたいときは,

ラップでタオルを包んで30秒〜1分ほど温めてください。

※レンジから出してすぐはとても熱いので、

肌に当てられるくらい少し冷ましてからご使用ください。

温めることで目の周りの筋肉の緊張をほぐし、更にラベンダー真正の精油の香り成分の相乗効果で、目の疲れを和らげる効果が期待できます。

◉ラベンダー真正

リラックス効果、鎮静効果や抗炎症、

凝りや痛みなどの様々な効能が期待できる万能な精油です。

ぜひ即席アロマホットタオル、

とってもスッキリしますのでお試しくださいませ(*^_^*)♪