• 記事検索

RSS
もう9月も終わりですね。
10月からは消費税率がアップしますが、それと同時に青森市ではプレミアム付商品券が発行されます絵文字
チャルーでも使用できる店舗となっておりますので、お気軽にご利用下さい絵文字

またキャッシュレス決済として、PayPay、ORIGAMI Payも使用できますのでご利用いただければと思います(^^)

460357B3-3554-4E9E-B7B7-42649399F0E8

冷え性を改善

2019年09月28日
Takaが担当します(^^)
最近体調を崩されている方が多いですが、青森市内ではインフルエンザも出てきているようなので体調には要注意です絵文字

寒くなると体がこわばるので背中の筋肉が凝りやすくなるんですよね(^◇^;)
最近肩コリが辛い方は、背中から凝っているので、ピンポイントで肩をもみほぐすより背中全体を流した方がほぐれたりします絵文字
筋肉が固まってしまうとリンパの流れも悪くなるので、免疫力も低下しがちです絵文字
冷え性の方は特に代謝が悪くなっているので、リンパマッサージで体質改善がオススメですよ(^o^)
よく冷え性の方は足先が冷たくて、厚い靴下を重ねて履いたりしがちですが、体の内側が冷えているのであまり効果は無いんですよね絵文字
体の内側を温かくするには、血行を良くする事絵文字
つまり代謝を上げる事が冷え性改善の方法なんです絵文字
リンパマッサージをする事で、血流が良くなり体全体がポカポカします。また自律神経が整い代謝が上がれば冷えは改善されていきます絵文字
冷え性でお困りの方は、ぜひリンパマッサージで代謝を良くしましょう(^^)v

image

Takaが担当します(^^)
本日は17時より女性セラピストのMayuさんが、西滝のカフェうさももで出張イベントを行います絵文字
ご興味のある方はカフェうさももに遊びに来てください(^-^)v
お店の方は僕が店番をしておりますので、お気軽にお越し下さい(^o^)

また、チャルーでは10月にハーブ教室を開催することをお知らせしておりましたが、定員となりましたので申し込みを締め切らせていただきます。

またハーブ教室の他に別なイベントも企画中です絵文字
詳細が決まり次第お知らせいたしますのでお楽しみにー絵文字

image

スタッフmegです。

私事ですが、テーブルの上でひとり遊びもできるようになった子供と会話をしながら、ノートパソコンを台所に持ってきて夕飯の支度をしていたりしていると、
前に楪瑠(チャルー)の女性セラピストmayuさんが、ご飯支度をしながら分厚い参考書などを読んで勉強していた話を思い出しました(^_^*)

ここ数年で、あれもやってこれもやっての能力が、ぐーんっと上がった気がします。

ただ、私の悪い癖は、調子が良いと今でも時々、一呼吸つくことを忘れてしまう事です₍₍ ◝(-᷅_-᷄ )◟ ⁾⁾
気づいたら息切れをして、“これは一旦止まらないと!”と、思う訳です。何でも“過ぎる”のは、良くないです。
私はそういう時も、チャルーオリジナルハーブティーを淹れ、大好きなチョコレートを食べ、ひとまず落ち着きます。

専業主婦、ワーキングママに限らず、旦那さんの仕事の帰りが遅く、ワンオペ育児状態がずっと続いて“しんどい”という話を聞いたりもすると、ぜひ、リラックス効果が期待できるチャルーオリジナルハーブティーを!とすすめたいです(*´◒`*)ノ
そしてぜひ、意図的にお休みの時間を数十分でも設けてほしいなと願います。
DFF13620-F157-4344-940F-BC6E25579BD0
“休む”って、大事な事です。

私にとってだいぶ、チャルーオリジナルハーブティーは働き過ぎて興奮している頭と身体を休ませてあげる、手助けになっています♪

スタッフmegです。

秋冬がどんどん近づいてきました。
黙っていも冷えやすい季節なので、身体を温める事を、より意識して過ごそうと思う時期です。

さて、楪瑠(チャルー)はリンパケア専門店です(^-^)ノ
軽擦法という身体に負担をかけない優しいマッサージ法で、マッサージには100%天然のオイルと精油も使用し、リンパを流すことにより、身体に溜まった老廃物などの排出を促し、血行を促進。

それにより、冷え性、むくみ、身体のコリ、怠さや疲労感、また原因がよくわからない身体の不調=自律神経の乱れなどに効果が期待できます。
またエッセンシャルオイル(精油)を使用する事により、リラックス効果も期待できます*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*

楪瑠(チャルー)では、現在3種類のマッサージギフト券を、店舗にて販売しております。
20026F5F-BF12-4D3C-91A7-322B6D80D915
お客様の大切なご家族やご友人にもぜひ、楪瑠(チャルー)のリンパマッサージを知って頂くきっかけになれたら、幸いです☆

冷えを実感しやすい季節、リンパを流して身体の芯からポカポカ温めましょう♪

Takaが担当します(^^)

27日(金)は17時より西滝のカフェうさももでワンコインマッサージのイベントを行います絵文字
ご興味のある方はカフェうさももに遊びに来てください(^^)v

話しは変わりまして、リンパマッサージというと意外と多くの方が痛いのが当たり前というイメージがあるようですが、本来リンパを痛いくらい揉むとか流すというのはオススメできません絵文字
リンパ管は血管とほぼ一緒に体全身に張り巡らされているので、強い刺激は血管などの組織を傷つけ事故の元です絵文字
また、強くマッサージをする事で血圧や心臓に負担がかかり、救急搬送されたという事例もあります絵文字
軽い圧で心地よいくらいがちょうどいいマッサージですので、セルフマッサージをされる方も圧は軽めにするようにしましょう(^^)v
IMG_4430

Takaが担当します(^^)
だんだんと秋に変わってくるに連れ、お肌の乾燥 が気になる季節となってきました絵文字
夏の 紫外線で受けたダメージ絵文字も肌の潤いを低下させているので、しっかり保湿ケアをしてダメージを持ち越さないようにしたいですよね絵文字

チャルーでは以前より手作りの保湿ジェルをご用意しておりましたが、これがとってもお客様に好評です絵文字
ジェルタイプなので肌にスーッと伸びて、それでいてサッパリした付け心地です絵文字
余計な添加物が入っていないので、肌に優しく全身や顔にも使えます絵文字
ですので肌が弱くて普通の化粧水やハンドクリームなどが合わないという方でもリピーターになっております\(^o^)/

価格は 50mlボトル1本 ¥550 で販売しております。

手作りですので店頭に無い場合はご注文という形になります。欲しい方はお気軽にお声掛け下さい(^o^)
6882F62E-3CD2-4723-ADD7-2B208E2B8922

肝臓を守るハーブ

2019年09月22日
Takaが担当します(^^)
最近体調を崩されたり、風邪っぽい方が多く見られますが、そうなると薬やサプリメントに頼りがちですよね絵文字
実は薬やサプリメントを摂取する事も肝臓には負担がかかります絵文字
アルコールばかりが肝臓を弱らせるのではないんですね絵文字
肝臓が弱ると毒素を分解しづらくなるので体全体の機能が低下して、ウイルスなどに負けやすくなってしまいます絵文字

そんな肝臓の機能を助けるハーブに、ミルクシスル というハーブがあります。
ミルクシスルの種子にはシリマリンという成分が含まれていて、肝機能を保護、再生し肝機能を改善してくれます絵文字
このシリマリンという成分、肝機能障害の治療に用いられるなど様々研究されている注目の成分なんです絵文字

もちろんお酒を飲む方にもオススメしたいハーブで、飲み過ぎた時の肝臓の負担を軽減してくれたり、お酒を飲む前に摂取すると二日酔いの予防二日酔いの予防にもなります絵文字

チャルーではオリジナルハーブティーのジワの中にブレンドされているので、体調が優れない方や普段からアルコールを飲む方はぜひお茶がわりに飲んでみてください絵文字
EA6665B0-827E-4E3A-AA6B-2CD3720529B0

バスボムが人気!

2019年09月21日
Takaが担当します(^^)
朝晩の気温が急に下がり、秋っぽくなってきましたね絵文字
急に冷えたので着る物にも困ってしまいます絵文字
体が冷えて体調を崩されいる方も多いようなので体調管理大切ですね絵文字

体の冷えは抵抗力を下げるのでしっかり体が温まる為お風呂に浸かる事をオススメします絵文字

最近チャルーではお風呂のお供に、精油を入れて作ったバスボムを販売中です絵文字
キャンディーみたいなバスボムが目を惹き人気です絵文字
リラックスできるラベンダーや、疲れを取ってくれるマジョラム、足のむくみ解消するグレープフルーツなどの精油を混ぜて作っておりバスタイムをより一層快適にしてくれますよー(⌒▽⌒)
体をしっかり温めて免疫力アップさせましょうー絵文字
3C54F59F-C93B-4727-948C-CDA918FE0ACF

10月からの消費税率の改定に伴い、10月1日(火)から、一部商品の価格を変更させて頂きますm(_ _)m

●チャルーオリジナルハーブティー●
・レギュラーサイズ20g
698円→720円に変更致します
・ハーフサイズ10g
350円→370円に変更致します

●チャルーオリジナルエッセンシャルオイル(精油)●
1080円→1100円に変更致します

※新作ハーブティーのミントティー、マロウブルー各1000円、またマッサージメニューの価格に、変更はございません(^-^)
※表記価格は全て税込価格です。

今後とも、お客様により良い癒しを楪瑠(チャルー)からお届けできますようスタッフ一同努力して参りますので、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
IMG_7125

スタッフmegです。

今日はすっかり秋風が吹いて、風が冷たいですね(><)ハーブティーも、最近はホットで飲んでいます。

今日私が飲んでいるハーブティーは、チャルーオリジナルハーブティーの“チュラー”です。
チュラーには、ラズベリーリーフ、カモマイルジャーマンが入っている為、リラックス効果も高く、月経前症候群、月経痛、更年期障害、冷え性、抗炎症、眼精疲労や口内炎、胃炎、過敏性腸症候群などへの効果が期待できます。

特に女性は、月経の周期によってホルモンバランスも変わり、心身の状態に不調が出て、その度に体調が変わる方もいらっしゃるかと思います。

月経前症候群といいますが、私も20代働きはじめの頃は酷くて、仕事中に子宮が痛み、我慢していたら顔色が青ざめて医務室へ促された過去があり、それから数年は婦人科に通院もしておりました(´ー`)

チュラーのハーブティーに出逢って数年、毎月あった通院もすること無く、最近は月経痛はほぼ感じず、穏やかに過ごせる事が増えました。
なのでぜひ、過去の私と同じように今症状でお悩みの方がいましたら、チャルーオリジナルハーブティーの“チュラー”を、お試し願いたいのです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)◞
2C05F826-2C10-4422-8BE2-D17DD9C3AB43

スタッフmegです。

残暑が柔らいできたような、朝晩ますます気温が下がってきましたね。
夏と違い、気温が下がると冷えで身体も縮こまりがちになり、更に色々なストレスで血管が収縮し筋肉も緊張が続くと、首、肩の痛みやコリの症状が出やすくなります╭(๑¯⌓¯๑)╮
デスクワークの方の様に同じ姿勢でずっとお仕事をなさる方や、立ちっぱなしの作業をされている方などは、目疲れや腰の痛みなども出やすいかと思います。

先日私の家族も仕事から帰宅後、だいぶお疲れぎみで冷えと首コリ肩コリが酷かった為、この日は家族が一番好みの青森ひばの精油のアロマバスにしました(^-^)

ちょうどよく家にありました天然塩の岩塩を大さじ1、青森ひばの精油を4〜5滴入れてよく混ぜます。
F57BE084-A95C-4B3D-A841-B85C265B4110
身体も温まり、更にひばの香りはストレスを緩和しリラックス効果が期待できる為、身体の緊張も取れお風呂揚がり後は、だいぶ楽になったようで、スッキリした顔をしておりました(*^_^*)

家で身体を癒す際は、特に寒くなる時期はアロマバスでのケアもおすすめです♪

Takaが担当します(^^)
お客様から「最近子供が色々な飲み物に興味を示してきたから、ハーブティーも飲ませてみたいんだけど」というご相談がありました絵文字
そこで小さなお子さんでも安心して飲めるルイボスティーをオススメしました絵文字

ルイボスは赤ちゃんからお年寄りまで安心して飲んでいただける万能ハーブティーです絵文字
ノンカフェインで副作用なども無く安心して飲んでいただけます(^^)v
水出しでも飲めるので、麦茶代わりにに冷蔵庫にストックしておいても便利ですよ絵文字

気軽に飲める上ミネラルなどの栄養もタップリ吸収できます 絵文字
デトックス効果も高いので、お子様だけでなくご家族にも強い味方絵文字

小さい子供をお持ちの方は、チャルーのルイボスティーも飲み物のバリエーションとして取り入れてみて下さい絵文字

DSC03029

Takaが担当します(^^)
今日お客様から、「クエン酸ってよく聞くけど、何に効くの?」と尋ねられました。
たしかになんとなく体には良さそうって事はわかるけど、実際どんな効能があるかまでは分からない方も多いと思います絵文字
今日はそんなクエン酸について簡単にご紹介したいと思います\(^o^)/

クエン酸はレモンや梅干しなどに含まれる酸っぱい成分です。その酸っぱさから、唾液や胃液の分泌を促すので、食欲を増進させてくれます絵文字
体の中で糖や疲労物質を分解代謝してエネルギーに変えてくれ、
乳酸も分解して新陳代謝を助けてくれるので、疲労回復にもってこいの成分なんです絵文字
スポーツをした後などにレモンを食べたり、クエン酸入りのドリンクを飲んだりするのは理にかなっているんですよね(^^)

また血液をさらさらにしたり、代謝アップで美肌ダイエット効果も期待できます絵文字

そんなクエン酸はチャルーのハーブティー、インダアにもタップリ含まれています絵文字
疲れが溜まっている方は、クエン酸タップリのインダアもお試しあれ(*^◯^*)
インダア03

チャルーではお客様からのご要望もあり、新たにリンパマッサージメニューを増やすこととなりました絵文字

ロング全身コース 90分 ¥5,800
(首、肩、背中、腕、腰、デコルテ、腹部、足、足裏)

より長くマッサージを受けたい方に充実したコースとなっておりますので、ロングコースもぜひご利用下さい絵文字

image

Takaが担当します(^^)
だんだんと秋に近づくにつれ、食欲も増してくる時期になってきましたね絵文字
魅力的な食べ物についつい食べすぎちゃったりして絵文字

ただこの季節の変わり目に注意したいのが、アレルギーや風邪ですよね(^◇^;)
免疫力が下がって体調を崩しやすくなっているので、予防が大切になってきます絵文字
リンパを流す事でしっかり免疫力をアップさせる事ができるのでメンテナンスが大事ですね絵文字

最近来店されるお客様も代謝が悪くなっている方が多いので、時間を置いてから来ると体質改善に時間がかかってしまいます^^;
なので早めのケアがオススメですよー絵文字

19617856-F6E7-49D8-9397-C9371AAF74DE

スタッフmegです。

私事ですが、今日は久々に子供がお昼寝中にハンドバスをしておりました♪

大きめのボウルや洗面器で良いので、少し熱めの40度〜43度くらいのお湯をはり、その中にお好みのエッセンシャルオイル(精油)を2、3滴垂らして混ぜます。
手首の上5cmほどまでしっかりとつけ、5分〜10分ほど温めます。

ハンドバス(手浴)は、エッセンシャルオイルを入れる事でリラックス効果や気分転換にも、また末端を温める為血行促進が期待でき、安眠、首コリや肩コリ、疲れ目などにも効果が期待できます。
終わった後はタオルで拭いて、ハンドクリームなどで保湿もお忘れなく〜(*^_^*)

私はエッセンシャルオイル(精油)を垂らした洗面器のお湯がなんだかもったいなくて、タオルを浸して絞り、顔に当てて更にリラックス効果を得ようとしておりまーす(о´∀`о)ノ

お忙しい方なども手軽にできますハンドバス、短時間だけの癒しにぜひお試しを〜♪

CC904019-080B-4071-B028-007E4C278DBA

ユーカリの精油

2019年09月11日
スタッフmegです。

今日はユーカリの精油をご紹介したいと思います。

今では世界中で栽培されているユーカリは、元々はオーストラリアに数多く生息するフトモモ科という常緑樹です。
オーストラリアの先住民アボリジニが、傷や疾病の治療などに使用していたという歴史がはじめと言われ、とても古い時代からその葉や樹皮には薬効があると知られていました!

ユーカリの精油は、去痰・鎮咳作用、抗炎症作用、また抗菌、抗ウィルス作用、免疫力を高める効果が期待できるので、秋冬季節が乾燥し、喉がイガイガし出したり風邪が流行り出す頃にもおすすめです。
また、清涼感のある香りには、リフレッシュ作用があり、気持ちが沈んでいる時や集中力を高めたい時に効果が期待できます。

私も先日、喉のイガイガに気づいたので、その晩は早速マスクにラベンダー×ユーカリのスプレーを吹きかけて眠りにつきました^ - ^
これを知らない頃は、このままイガイガと過ごし結果長引かせてしまうのですが、今はこのおかげで翌日には喉のイガイガが取れて、スッキリ^_^
私の場合ですが、喉を痛めると治りが遅いので、助かっています。

チャルーオリジナルエッセンシャルオイルにも、ユーカリがございます☆
40AC72E7-586B-4179-81B4-9F697CC3E68D
一家に一つあるだけでも、とても重宝する精油かと思います(*^^*)♪

ハーブ教室

2019年09月10日
イベントのお知らせです❗️

10月にチャルー店舗内にてハーブ教室を開催予定中です絵文字
日程はまだ未定ですが、1時間程度の内容となっております。

費用はお一人様 ¥1500 お土産付き絵文字

ご興味のある方はメールにてお問い合わせ下さい絵文字
店舗内が狭いので1教室辺り 最大4名とさせていただきます。
定員になり次第締め切らせていただきますのでご了承下さい絵文字

image

Takaが担当します(^^)
昨日に引き続き、新作のハーブティーをご紹介したいと思います絵文字
今日は青いハーブティー、マロウブルーです絵文字

D666AF7A-3CD9-493D-8527-63167BB13AD3

マロウブルーは夜明けのハーブと呼ばれており、色の変化を楽しむ事ができるハーブティーなんです絵文字

マロウに含まれているアントシアニンが青い色を生み出すのですが、ph濃度により色が青→紫→ピンクへと変化していきます絵文字
なのでレモンなどのクエン酸を加えると青からピンクへ変わる色の変化を楽しむ事ができるんですよー絵文字

効能はおもに粘膜保護で、胃や腸などの消化器系の粘膜を保護し、炎症を抑えてくれたり、喉のイガイガや咳、痰が絡むなどの喉のケアや花粉症の緩和に効果が期待できます(^o^)

味はクセが全くなく、花の香りがふわっと鼻を抜けるので飲みやすいです絵文字

抽出の仕方は、ホットの場合、熱湯過ぎると色が抜けてしまいますので、80℃くらいに抑えた方がキレイに色が出ます。
水出しでもしっかり色が出てくれます(^^)v

ジュースやカクテルなどに加えるとグラデーションがちょっとオシャレに見えたりもしますので試してみるのも楽しいですよ絵文字

56A5B0B0-1D7B-4559-9730-FBD4348A4238 F8EF3432-26EB-46C9-8DB1-A0A10B626A39 B34BB379-488C-4B0D-A368-A2F3F9CFAC5E

新作ミントティー

2019年09月08日
Takaが担当します(^^)
昨日のブログでも紹介しましたが、今日は新商品のミントティーについて詳しくご紹介したいと思います絵文字
新作のハーブティーはティーパックになっているので、よりお手軽に飲めるようになりました絵文字
ブレンドしているハーブが、スペアミントとアップルミントとフェンネルなので、味がまろやかで食事と一緒に飲んでも邪魔にならず美味しく飲んでいただけます絵文字

効能は、ミントって歯磨きにもよく使われているように殺菌効果が高いので、口腔内の細菌を除去してくれ口臭予防になります(^^)v
殺菌効果から口内炎や喉の炎症、風邪予防にも効果的です絵文字

さらに消化を助けてくれる働きがあり、腸内のガスを減らしてくれるのでお腹がスッキリします絵文字
利尿、発汗作用もあるので体のむくみを取り除いてくれダイエット効果が期待できます絵文字
植物性エストロゲンも豊富なので女性ホルモンを活性化してくれます絵文字
ストレスやモヤモヤした気持ちをリセッシュしたい時にも効果的で、集中力を高めたい時や眠りたい時にもオススメですよ絵文字
ミントティー01

☆チャルーからのお知らせ☆

この度、新たに中身が“ティーパック”での、チャルーオリジナルハーブティー、別名 ”charue tea(チャルーティー)“が二種類販売となりました(^O^☆♪
マロウブルーとミントティー

●一種類目は、ミントティー
画像ミントティー02
爽やかさと美味しさと効能を重視しました、ミントティー!
消化を助けてくれて、胃腸にもよく、女性ホルモンにも良いフェンネルもブレンドしました!

●二種類目は、マロウブルー
マロウブルー01マロウブルー02
こちらも、美味しさも効能も重視した、ブルーの綺麗な色のハーブティーマロウブルー☆
アントシアニン、ペクチン、タニンンも入っていて、炎症を抑えてくれます。呼吸器系、粘膜の炎症等に効果が期待できます。

各種¥1000(税込)で、店舗にて販売中♪
従来のチャルーオリジナルハーブティー共々、
ご愛顧のほど、宜しくお願い致します(*^_^*)


ハーブは、ラテン語で”草“を意味し、その歴史は古く、
治療や儀式には欠かせないものでした。

ハーブにまつわる伝説や習慣は、世界中にあります^_^
中世ヨーロッパで大流行したペストに対しても、極めて効果的でした。このように、様々な場所で人々はハーブによって助けられて来ました!

ぜひ、健康な体作りのためにハーブを活かしましょう(*^o^*)


また、精油のバスボムも1個¥300(税込)で販売しております☆
バスボム
疲れを癒し、リラックス、コリ、
痛みなどに効果が期待できます*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*
ぜひこちらも、お試しください♪

シミ予防に

2019年09月06日
Takaが担当します(^^)
お肌のシミの原因ってよく紫外線が原因だと言われますよね絵文字
紫外線に当たると肌が自分を守る為にメラニンという物質を作り出しますが、これがシミの原因になります絵文字
だったら作り出さなきゃいいんじゃない?という事でメラニンを抑えるのに有効な物を簡単にご紹介したいと思います(^^)v

まずはチャルーのマッサージオイルでもよく使うスイートアーモンドオイルです絵文字
このオイルはメラノサイトとチロシナーゼというメラニンを作り出す成分を抑制してくれます(^^)v
ですので、日焼け後の肌にも効果的なんですよー(⌒▽⌒)
よくチャルーでフェイシャルマッサージを受けているお客様が「シミが薄くなってきた」と話されるのは、このオイルの効果でもあるんですよね絵文字

もう一つはよく聞くと思いますがビタミンCを摂る事ですね絵文字
ただビタミンCは壊れやすいので、効率的に摂取するにはビタミンPを一緒に摂る事でビタミンCを保護し、働きを高めてくれます絵文字
実はチャルーのハーブティー、インダアはビタミンCがとっても豊富な上にビタミンPも摂れるので鬼に金棒です絵文字

シミ対策にぜひお試しあれ(^^)v
インダア03

Takaが担当します(^^)
朝、晩の涼しさがだんだんと秋っぽい気候になってきましたね絵文字
今日はこれからの季節、読書にオススメの精油をご紹介したいと思います絵文字

ご紹介したい精油はローズマリーとユーカリです絵文字

まずは精油の特徴から、
ローズマリーは、清涼感のある香りで集中力がアップします。頭の中が整理され、処理能力が高まるので、読書に集中しやすくなります絵文字

ユーカリも爽やかな香りで、気分をリフレッシュさせてくれます絵文字
仕事や家事など、日常に縛られている心の負担を軽くして気持ちを切り換え、頭をクリアにしてくれます絵文字

使い方はとっても簡単絵文字
アロマディフューザーや熱いお湯を入れたマグカップに、ローズマリーとユーカリをそれぞれ1滴ずつ落とすと香りが広がります絵文字
ティッシュや付箋に同量の精油を落としても穏やかに香りますよ絵文字

読書好きの方はぜひお試しあれ\(^o^)/
D6D283C8-6DDA-41D7-AE53-8480C6C3A8CD 22DA59E2-98CB-442F-9C02-82307A2ADBB1

Takaが担当します(^^)
カモミールティーってハーブティーの中では最も有名な物の一つですよね絵文字
チャルーでもチュラーやローセなどにカモミールを使用していますが、たくさんの効果が期待できるハーブなんです絵文字

消炎作用、腹痛、月経痛を緩和したり、皮膚を刺激から守り、美肌効果もある事からマザーハーブとも呼ばれています絵文字
他にも胃の粘膜の修復作用があるのでストレスからくる症状にも効果的なんです絵文字
さらにカズマレンという成分がアレルギーや皮膚の痒みといった炎症を鎮めてくれたり、心身をリラックスさせ、よく眠れるようにしてくれたり、などなど他にも様々な効果が期待できる万能ハーブなんですよ(^O^)

心身共にお疲れの時は、カモミールの入ったハーブティーをぜひ飲んでみて下さい絵文字
image

青森ひばの入浴剤

2019年09月03日
Takaが担当します(^^)
日中は暑いですが、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね絵文字
免疫が下がって体調を崩しやすいので、お風呂に入ってしっかり体を温めると代謝がアップしますよ(^-^)v

今日は浸かって癒されてほしい青森ひばの入浴剤をご紹介します絵文字
7FC5761C-7FC1-4E4D-911F-A82B13646767

保湿成分として話題のプロテオグリカンやヒアルロン酸、大間産の昆布エキスを配合した入浴液で、肌をスベスベにしてくれます絵文字

プロテオグリカンって、最近よく聞くと思いますが、コラーゲンと同じく細胞を形成するのにとても重要な成分なんです絵文字

ひばのいい香りで癒されるので1日の終わりにリフレッシュできますよー絵文字

B0D225AD-B8C8-4DCE-8A01-86C08B7EA1EB

チャルーにて ¥864(税込)で販売中です。お風呂好きの方はぜひ(^O^)

Takaが担当します(^^)
季節の変わり目でなんとなく風邪っぽいような、調子が悪いような・・・という夏の疲れが徐々に体に現れてくる時期になりましたね絵文字
パッとしない体の症状は自律神経が疲れてしまって起こっている事が多いです絵文字 そんな体調を整えるのにはリンパマッサージで自律神経の乱れを治すのが最適絵文字 疲れが溜まっている方はリンパを流しましょう(^^)v

ところで腰痛って、実は約8割が原因を特定できないって知っていますか?ギックリ腰やヘルニアなど、腰を痛めてもいないのに腰痛で悩んでいる方は実はストレスによるものが多いんです絵文字
ストレスで脳内物質のバランスが崩れると、ドーパミンという物質が不足します絵文字 そうすると体に痛みが出て、痛みでまたストレスを感じて・・・という負の連鎖に陥ります絵文字
ストレスは万病の元と言われますけど、ほんとそうですよね(^◇^;)
ストレスをうまく発散できるように、ハーブティーやマッサージでリラックスする事をオススメします絵文字
IMG_6111

今日はマテ茶の日

2019年09月01日
Takaが担当します(^^)
本日9月1日はマテ茶の日ってご存知でしたか?絵文字
生産国であるアルゼンチンが、この日マテの収穫祭という事で日本マテ茶協会が制定したそうです絵文字

マテ茶は、コーヒー、紅茶と並んで世界三大飲料の一つとされていますが日本人にはそこまで馴染みがないですよね。
実際ボクも以前まではあまり飲んだ事がありませんでした絵文字

マテ茶はとっても栄養豊富で飲むサラダとも呼ばれています絵文字
ミネラル、鉄分、カルシウム、ビタミンA、B、食物繊維、ポリフェノールなどの栄養素がたくさん含まれているんですね絵文字

他のお茶と栄養素を比較すると分かりやすいと思うのですが、
ウーロン茶: 鉄分は約20倍、カルシウムは約28倍、亜鉛は約3倍
緑茶: ポリフェノール 約30倍
と、とても豊富に含んでいる事が分かります絵文字

カフェインも緑茶の1/2と少量ですが含まれているので、体に活力を与えてくれるので絵文字

チャルーでは、マテ茶の試飲ができます(^^)
欲しい方はお気軽にご相談ください絵文字
5FB6F665-17AF-466D-B49A-3D83829CD711