チャルーでは毎年オリジナルカレンダーを作っております(^o^)
今年はオーロラのカレンダーにしました(^^)
いつかは本物のオーロラを観てみたいなぁ〜って、またまた私事の思いでーすσ(^_^;)
☆ご来店されて施術を受けられた方にプレゼントをしております(^_^)
♪数に限りがありますので、ご来店の際はぜひ申し出てくださいね（＾∇＾）

☆さてさて私事ではありますが、またまた介護奮闘記です(^ ^)
前回、退院してきた私の義母のリッちゃんは、私を頼り、赤ちゃんのようになっていきます(⌒-⌒; )
構ってもらいたくて、様々な用事を頼むようになりました(⌒-⌒; )
☆例えば、寝てる場所は別々ですので(リッちゃんは一階で私は2階です)用がある時は呼ぶのですが、私が聞こえない時は階段の壁をトントンと叩いて知らせます(^^)
そして、トントンと呼びますので、夜中に何事かと思い行ってみると、眠れない、なんかお腹チクチクするなど(o_o)で、起こされるようになりました(^◇^;)
どんどん私は寝不足になっていくのでした(*_*)
そして、決定的に私がキレる出来事が(O_O)
♪続きは次回のブログで（＾∇＾）

秋の気候とはいえ最近は暑いのか寒いのか微妙な感じで、私の周りでは体調を崩し風邪を引いている方が多いようです(O_O)
そんなこんなで、ぜひ、風邪引きさんの方、マスクをする時はぜひペパーミントのアロマとユーカリのアロマを少し薄めてマスクに塗って着けてみてください(^ ^)
ペパーミントは鼻詰まりや呼吸を楽にしてくれてユーカリは殺菌、抗炎症、喉のイガイガや咳などの緩和をしてくれます(^o^)
そして、気分もリラックスします。
部屋の中での芳香療法もおすすめです(^^)
ディフューザーに、水を入れたら、アロマをいれて(塩少々、ユーカリ3滴、ペパーミント3滴をよくかき混ぜる)部屋の中で炊いてください(^_^)
ぜひ風邪引きさん(^o^)お試しあれ❗️
いつもよりも治りが早いかもですよ（＾_＾）

スタッフmegです。

今日は久しぶりに暖かい天気の良い日でした。用事があって外に出ていたのですが、まさにお出かけ日和。
実際には散歩するような用事では無かったのですが(*´꒳`*)

体もあったかくて最近の疲労もあってか、帰ってきてお昼寝の子供と一緒に気づいたら寝てしまっていました。

昔の自分なら多分ここで無理をして動くので後々身体に響くのですが、最近は自分の身体に正直に、
時間が数十分でもあれば横になって目を閉じます。たとえ寝れなくても脳を休めるというか。
結果的に今日は気づいたら子供と2時間も寝ていたのですが(￣∇￣)ノ

寝過ぎて頭がボーッとするのでスッキリしたくて、ペパーミントがブレンドされたチャルーオリジナルハーブティーのフタンを飲みました〜

スタッフmegです。今日明日は私がブログ更新致します！

パソコン作業をしていて目が疲れてくると、私は学生の頃からよく眼球が硬くなってゴロゴロした感じになります(つД`)ノ

そんな時は眼精疲労に効果が期待できるチャハヤを、作業の合間に飲んでいます。目にも優しいハーブティーがチャルーにはあるんですよ(^^)

その他にもチャルーには様々な効果が期待できるハーブティーが揃っています。
ぜひ、チャルーの優しい味のする美味しく飲みやすいハーブティーをお試しくださいませ♪

☆さてさて、4回も手術に耐えましたリッちゃんは、無事に退院したのですが、体に人工肛門をつけて生活しなければいけません(´･_･`)本来人工肛門をつけても普通に生活はできるのですが、なんたってリッちゃんは高齢なので、なかなか自分でストーマ(便をためる袋)を取り替えたり、排泄したり、ができません(･･;)
ここで少しストーマについて申しますと、要するにストーマはぶっちゃけ直腸の役目でして、お尻からがでない代わりに、直接お腹の人口肛門からが出ます、ですから、定期的に便を出してあげないといけないんですよね(^｡^)
な・の・で・私がストーマの処理をする事になり(O_O)カメラマンの仕事をするのが難しくなってしまい(´Д` )仕事を退職しました。
そして毎日私がいる事で、リッちゃんは赤ちゃんのようになっていくのです(^^;;

今日は気分を変えまして、風邪のひき始めや風邪の治りかけの時のアロマソルトバスを紹介しますよ〜(^^)

季節的に寒暖の差も激しくなりまして、乾燥などしている空気の中では、のどがイガイガしたり、ヒラヒラしたりと、風邪の症状かな？って、思う方(^｡^)
♪ぜひぜひアロマソルトバスでげんきになりましょう(^o^)

♨️アロマソルトバスレシピ
・天然塩 大さじ一杯
・ユーカリ(アロマ) 5滴
・ラベンダー(アロマ) 7滴
・ブラットオレンジ(アロマ)3滴
これらをよく混ぜてお風呂に入れてよくかき混ぜて入りましょう(*^o^*)
ユーカリは抗菌、抗炎症、咳、鼻づまり頭痛など様々な効果が期待できるんですよ(^ ^)
ブラットオレンジはオレンジスィートよりも甘いオレンジの香りで、血行促進、胃腸の不調や保湿、老化肌、シワなどの対策に効果が期待できますよ（＾∇＾）
ラベンダーは万能薬とも呼ばれていて、痛み、リラックス、抗ウィルス、自律神経のバランスを整えてくれる作用があります。
天然塩は殺菌、血行促進などありますので、かなりの効能が期待できるんですよ~(^ー゜)
♨️ぜひぜひアロマソルトバスお試しくださいね^_−☆

☆前回はリッちゃん(義母)が腸閉塞で入院(O_O)
そして手術となったのですが、その時に大腸を7~8センチ切ったのですが、傷口が治る時に腸が癒着してしまい、またまた2度目の手術、その後も癒着して、3度目の手術(ﾟoﾟ;;そして〜またまた、4度目の手術で何とか傷はふさがりまして（ーー；）
その代わり、腸をたくさん切ってしまったので、結局リッちゃんは、1年以上も入院となってしまったのです(´･_･`)
それと、人工肛門にもなってしまいました>_<
なので、1年にも渡り手術をしていたので、ご飯は1年絶食状態(　ﾟдﾟ)
さすがにニコニコリッちゃんはたまに顔を曇らせ、ため息をついたりしていました。
でも、4回も高齢で手術に耐えたなんてすごいことだと思います(O_O)

そしてリッちゃんは、ある日、私に言いました「食べ物の‥ラーメンの味が思い出せない」って、(T ^ T)私はリッちゃんに「大丈夫‼︎今元気になったら、ラーメンでも、焼肉でも、寿司でもなんでも食べさせるから‼︎」って、リッちゃんは、ニコニコして、「そったらにたくさんいっぺんに食べれねぇ」って(^｡^)
そして(^_^)
♪月日が経ちようやく退院となりました^ ^
☆壮絶な介護の始まり始まり〜（＾∇＾）続きは次回‼︎

☆さてさて、介護奮闘記の続きですが、前回のあらすじとして、要するに私の家族構成ですが、旦那、長男、長女、義父、義母の5人家族で、当時、働いておりましたのが旦那と私で、義父はもう会社を引退してまして、義母は専業主婦でした。
その中で義父が病気になり、介護が必要で、認知もひどく、義母と私で介護をしていました(^o^)補足としては義母のリッちゃんは介護が苦手で、ご飯を作るのも苦手(^_^;)あはっT_T

そして、私は働いておりましたので、リッちゃんが介護も限界になり、義父さんは施設に入りました。
その後、1年後、義父さんは霊仙に旅立ちました。
そして、リッちゃんは、婦人会の旅行や会食など1年ぐらい自由に過ごしました

そんなある日、リッちゃんはお腹を痛がり緊急入院❗️！(◎_◎;)
腸閉塞でした。
そして…
これからが、大変な介護になるだなんて私自身全く想像もつきませんでした(OvO)
続きは次回のブログです(^｡^)♪

今日は体について少しお話ししたいと思います(^ ^)
と、話は突然変わりますが、なにやら大型台風が日本列島を横断中ですね(O_O)
現在激しい雨☂️が降っております(´･Д･)」 青森県はリンゴが名産なので今時の台風はすごく迷惑ですよね〜(￣◇￣;)風でリンゴが収穫前に落ちてしまいますので(O_O)
でも、自然には逆らえなく、被害が最小限になるようにこちらで工夫するしかないんですよね〜(´･_･`)

♪話は戻りますが、最近体調がすぐれない、疲れやすい、風邪を引きやすい方、もしかしたら、心が風邪をひいてるかもですよ〜(O_O)
^ ^体とは不思議なもので、病気をして心が元気をうしなって、結果体の不調から心の病気になってしまう事もあり、逆に心の不調から体が不調になる場合もあるのです。実は統計をすれば心の不調から体の不調につながることの方が多いのですよ(￣◇￣;)
ぜひ心の不調は見逃さずに対処して頂ければ、と思います(^ ^)
♪その為にはストレス解放、リラックス、と、よく言われますが、どうしたら良いかぶっちゃけわからない方が多いのでは(^｡^)
そんな時はぜひチャルーにお越し下さいませ(^^)
お客様と一緒にリラックス法(マッサージ、アロマ、ハーブティー等)を考えていけたらと思います(^o^)
ぜひお気軽にお声掛けして頂けたら幸いですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

☆なんやかんやで、ドタバタ介護が始まり、月日が経ち、リッちゃんはやはりニコニコ;^_^A
ある時は玄関で〇〇ちをしてしまった義父さんをそのまま寝かせてまして〜σ^_^;
ビックリでした(^｡^)
その後、義父さんは介護主さん(リッちゃん)が介護ができないとの事で、施設に入る事となりました。

☆引き続き私事で介護奮闘記を記載していきたいと思います(^^)

初めての介護は散々だったのですが、少しづつコツを掴み何とかオムツ交換もできるようになったのですが、私が仕事に行っている時はリッちゃんが義父さんを見ていたのですが、たまにベットからずり落ちた義父さんは、はって廊下に散歩しだします(^｡^)でも、すぐ疲れるので、廊下に横になり、側にはリッちゃんが座っておりまして;^_^A
ですから、玄関を開けてびっくりします(^◇^;)
ときには、義父さんと朝の9時から私が帰るまでの9時間ほども廊下に2人でいる事もありましてσ^_^;‥やれやれでした(^ ^)

☆今日は少し気分を変えてハーブティーのお話しです(^_^)
ハーブとはまぁぶっちゃけ雑草ですが(^o^)
♪なのでー(^｡^)とーっても強い草花達なんですよ^ ^
昔から先人達が、薬のように様々な症状に合わせてハーブを煎じたり、すりつぶして肌に塗ったりと沢山のハーブを生活に取り入れてきたんですよね(^ ^)
(^o^)そして〜今また見直されているハーブ達(^_^)
♪チャルーでは、美味しく元気になるハーブティーを作っております(^^)
☆先日、ハーブティーを買って頂いたお客様が「このハーブティーを飲んでから、なんか毎日疲れてだるかったのに、最近は元気なきがする！」と、言われまして（＾_＾）♪とても嬉しく思いました^ ^
そして、その方は、定期的にハーブティーを購入してくれます(^_^)
チャルーのハーブティーは症状に合わせてお客様が選べますのでぜひ気になる症状にハーブティーをお試しください(*^o^*)

☆昨日に引き続き、私事ですが、長年にわたった介護奮闘記と勝手に名前を付けて、記載したいと思います(^-^)

まぁ〜言うまでもありませんが、最初に義父さんが介護になった時は、おむつ替えも、下手で^^;赤ちゃんのように足を上げれば良いのかと思い、足を持ってそのまま身動きができなくなったり、とーっても時間ばかりかかったりと、散々でした;^_^A
いつも側でリッちゃん(義母)はだだニコニコと笑ってるだけで、正直私は、(笑ってる場合じゃねぇし‼️)(￣◇￣;)なぁ〜んて思ってまして(ｰ ｰ;)
そして、その当時飼っていたペットのつるまつ君(20年生きて旅たちました^ ^)
は、なぜか、おむつ替えの時、いつも毛を逆立て、猫特有の怒りかたでフ〜〜っと、怒ってまして(⌒-⌒; )なにがなんだか‥笑σ(^_^;)
と、介護現場の始まりです(^-^)

(^o^)さてさて、今日から私事で大変申し訳ありませんが‥先日旅立ちました、私の義母のリッちゃんとの介護奮闘記を記載していこうと思います(^-^)
しばしお付き合いくださいね(^｡^)♪
数回に分けて記載いたしますm(_ _)m
☆今から20年以上前になりますが、当時私は◯◯カラーの社員でして、景色などなどを撮影する、いわゆるカメラマンをしていました(^-^)
毎週のように、山や海や動物、花などなどたくさんの写真を撮影するのに、いつもカメラ三脚などを持ち歩き、忙しく仕事をしていました(^ ^)
その頃は義父も一緒に暮らしていまして、義父は介護が必要でして、リッちゃん(義母)が、介護をしていましたが‥リッちゃんは義父のおむつ交換が苦手なので、私が仕事から帰ってくるのを、ひたすら待っていまして(･_･;…私が帰って来てから、ようやく私がおむつ替えをする事もしばし;^_^A
ですから、私は仕事中でもいつも義父とリッちゃんが心配だったんですよね〜;^_^Aアハッ♪

☆お久しぶりでございますm(_ _)m
1週間お休みを頂きまして大変にご迷惑をお掛けいたしましたm(_ _)m
私事ではありますが、義母が亡くなりまして、お休み頂きましたm(_ _)m
またまた私事なのですが、義母さんは90歳で大往生だと思います(^ ^)
要するに私は嫁の立場でして(^ ^)かなり前になりますが、家で介護を長くしておりました(^-^)
(^ ^)今思えば、義母さんのおかげでリンパの勉強をしたんですよね~
なぜか‼︎ 義母さんが病気をしまして、免疫力が落ちて様々な状況になった事で、免疫力がいかに大切な事かわかったんですよ〜^ ^
ここで、義母さん、と、言い方をやめまして、リッちゃんにします(^-^)いつもリッちゃんって呼んでいましたので^ ^…
リッちゃんは病気をしましたが、後半は元気にニコニコと過ごしてくれました(^^)
とーっても、私事で申し訳ないのですが、リッちゃんと私の長年に渡る介護の泣き笑い奮闘記としてブログに記載していきたいと思いますので、ぜひ、楽しく観ていただけたら幸いです(^_^)
明日からのブログは、(貴女に笑顔を教わりました、ありがとうリッちゃん)で、スタートさせて頂きます(^○^)♪

スタッフmegです。

来年のチャルーオリジナルカレンダーが完成しました！
(こちら数に限りがございます。あらかじめご了承くださいm(__)m)

今回はパンフレットにも出てくるオーロラを全面に持ってきました☆
一年、オーロラ＝チャルーと共に過ごして頂けたら幸いです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)◞


今日はあおもりマルシェというイベントにて、ハーブはハーブでもハーブソーセージを頂きました(笑

美味しかったです。


ではでは、明日から店主のブログがかえってきますよ〜

スタッフmegです。

私事ですが、最近我が家は夏が過ぎたのにねぶた好きの子供のおかげで毎日のようにねぶた囃子が響いてます。

私もねぶたは子供の頃から好きですが、寝かしつけもねぶた囃子を聴きながら眠る子は中々いないだろうなと。ねぶたの絵図を見るだけでリズムを刻んでいます。津軽の血を感じます。

大人も子供も、人間好きなものに接している時間はきっと安心と癒しの時間で、心の面でも良い事なんだろうなと小さな体を揺らして喜ぶ子供を見て思いました╰(*´︶`*)╯

スタッフmegです。

今年の秋は寒くなるのが早いような>_<
冷えは手足の痺れや、不眠、イライラ、疲れやすい、月経痛、頭痛の原因ともなるそうです。

冷えは万病の元とも言いますし、これからの季節は首・手首・足首を日頃温めて過ごすようにしています。
ネッグウォーマーやレッグウォーマーなどが私にとって必需品です。

身体を温めた方が動きやすいし気分も良いなと思うこの頃、20代の頃の自分に教えてやりたいものです(￣^￣)

スタッフmegです。

今日の寝しまのハーブティーはインダアにしました！綺麗な色です☆

ビタミンCたっぷり！！
ローズヒップ、ローゼル、マローブルーがブレンドされているチャルーオリジナルハーブティーです。便秘、リラックス、女性ホルモンなどの効果が期待できます*.⋆

今の自分にピッタリな気分(￣^￣)ゞ
と、私は日によって気分で飲むハーブティーをかえます♪

スタッフmegです◡̈

チャルーオリジナルハーブティーのラベルや、お店の現在のパンフレット(使用しているチャルーの看板イラストはイラストレーターCHAZさんの描いたイラストです)、広告は店主の頭の中のイメージを私が形に制作しています。

パンフレットやカレンダーはチャルー＝眠れる癒しのマッサージをイメージして、更にCHAZさんのイラストの世界観とかけ離れないよう夜の星空やオーロラをデザインして創りました。

デザインの仕事は、人の目に触れられてはじめて評価を得ますが、実はその声が本人に届く事は少ないです。
なので店主を通して、クライアントさんが気に入ってくれているという話を聞いたりするのは、私にとっては貴重なお話で励みになっています(^-^)

有り難いものです。

スタッフmegです。

今日は青森ヒバの森林浴を味わえるひばの森をお風呂に入れて入りました。

湯つぼに入れて軽く揉みほぐすとジワ〜っとひばの成分が出てくるのが見えて、うっすら湯にも色が！

お風呂に入りながら更にいい香りをかぐとますますフ〜っとリラックスできました*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*

ちなみにひばのツヨプセンという成分は心を落ち着かせてリラックスさせてくれる効果が、ヒノキチオールにはお肌の保湿などにも効果が期待できます。
チャルーではヒバ開発株式会社さんの商品も取り扱っています(*^o^*)

スタッフmegです。

私の悪い癖なのですが、どうしても何かに取り組もうとする時知らない内に肩に力が入ってしまいます₍₍ ◝(-᷅_-᷄ )◟ ⁾⁾
そうなると、呼吸も浅くなっているのに気づきます。

一息つける時間が出来たら、寝れなくてもとりあえず目をつむって横になり深呼吸して一度身体の緊張をほぐすのですが、その時にラベンダーのホットタオルを目に当てて休みます^_^

深呼吸と共にラベンダーの香りも身体に充満して、身体の凝りもなんとなく柔らかくなるのを感じます。
短時間でもリラックスな気分を味わえて良いですよ〜(*^o^*)

誠に申し訳ございませんが、店主の都合により10/9(月)〜10/15(日)をお休みとさせて頂きます。
お休みの際はご予約の連絡もお受けしておりませんので、あらかじめご了承下さいませm(__)m
10/16(月)からは通常営業です！

またブログも今日から一週間スタッフmegが更新致します。宜しくお願いします^_^

さて今日は店主と仕事の打ち合わせをしていたのですが、実は久々にゆっくりハーブティーをガブガブ飲めた自分がいました(´∀｀)

実はここ数週間胃の調子がよくなかったのですが、よっぽど毒素が排出できてなかったのか、トイレの回数も多く(笑、びっくりするくらい胃の調子も良くなりました♪

やはりチャルーのオリジナルハーブティーは美味しい上に元気をくれます(^｡^)

チャルーではオリジナルハーブティーを作り販売しておりますが、実は私自身以前はハーブティーは苦手でしてσ(^_^;)…どーしてかというと(^.^)薬草的なスパイスのような味が、いつでも飲みたいとは思わなかったからです(^-^)
体に良さそうですが、薬っぽい感じもしていました^o^
♪そこで〜(^o^)体に良いハーブティーでも飲みにくいと続けて飲むことは大変なので、体に良い美味しいハーブティーを自分で作ってしまおう(^○^)って、思い、出来たのがチャルーのオリジナルハーブティーなんですよ(^-^)(一応ハーブコーディネーターです(^.^))
私自身でハーブの調合もしてるので、私好みに仕上がっておりますがσ(^_^;)
何気に飲みやすいと好評でして(^｡^)嬉しく思います(^-^)♪
先日もオリジナルハーブティーを買って頂いたお客様は、美味しくクセがなく、体が元気になったように思われます、との事で、またハーブティーをお買い求めくださいました(^-^)
♪実際、ハーブティーを毎日日課にして飲むことで、体が元気になる効果が期待できるんですよp(^_^)q
ぜひチャルーのハーブティーのんでみてくださいなぁ〜(^○^)♪

☆チャルーでは青森ヒバ(ヒバ開発株式会社)も取り扱っております(^ ^)
アロマのお風呂もとーっても良いですが、青森ヒバのお風呂も疲れを取ってくれて、これがまたすごーく癒されます（≧∇≦）
♪今日は私がお気に入りの、ヒバ製品を紹介しますよ~(^_^)
♨️今日はお風呂に森の香を入れました(^O^)
ヒバのまな板とヒバの抱き枕(クッション)です( ^ω^ )♪

秋もとっぷりとやってきまして(^ ^)じき、冬到来ですね(^.^)
一年一年が早く感じるのは私だけなのでしょうかぁ〜(⌒▽⌒)
♪私自身最近スタミナがすぐ無くなりますσ(^_^;)
あっれー(　ﾟдﾟ)歳なのかなぁ〜なーんておもっていまして、何気にテレビを観てましたら、105歳の男性医師のお話が放映されてまして(^ ^)
その方は今年お亡くなりになっていますが、健在の時は、毎日が進化でまだまだ勉強中で、伝えたいことが沢山あると申しておりまして…その医師のお話に感動しました（ ｉ _ ｉ ）
私も先人の方達を見習い日々進化したいと思いました(o^^o)
♪明日もがんばろ‼️o(^▽^)o

☆チャルーのオリジナルハーブティーにはマルベリー(桑の葉)が入りますよ〜
ただいま試作中ですが、女性に嬉しい優れもののハーブティーを改良しておりまーす(*^_^*)
♪美味しくて体に良くて、美容にも良いハーブティーに仕上がっております( ^ω^ )
寒くなる季節にぴったりのお茶^ - ^
もうしばらくお待ちくださいね〜*\(^o^)/*

今日は店主に代わってmegがブログ更新します！

朝晩の気温が急激に下がってきました。なるべく身体を冷やさないように、あったかくしてから身体を動かすよう気をつかっています₍₍ ◝(-᷅_-᷄ )◟ ⁾⁾

なので私は朝のご飯支度の時に、すでにハーブティーを飲みながら台所に立っています(◌ॢ•ω•◌ॢ)
身体がポカポカあったまって調子を整えるにはとても良いのです。

今年の夏家庭菜園でとれた野菜です！
ミニトマトは夏の間何度も収穫できました♪

（＾_＾）不安やストレスを感じるとホルモンバランスや自律神経の働きが悪くなりますね(´･_･`)
それとよく、あまりにも怖いと、お漏らししたりσ^_^;って、聞いたことありませんか^o^♪
じつは、不安や心がざわつくと、腎臓に影響があるのですよ(°_°)
不安や心の乱れ、怖いは、腎臓の調子が乱れて膀胱も影響を受けるのですよ(*_*)
そして不安を感じる事で脈も乱れ、内臓全体の働きが悪くなり血行も悪くなりリンパの流れが悪くなります(･_･;

ですからなるべく早く不安やストレス解消をしましょう(^ ^)
その為には頭の中に酸素を送り込むことで血液の流れが良くなり体全体に酸素と栄養を取り入れてくれます(^-^)
まず、おすすめは首の後ろを温めて、硬くなった頭皮をゆっくりともみほぐしましょう、首は頭と体のパイプ役ですので、温めることでかなり気分も楽になりますよ(o^^o)