mayuです
今日は寒さが少し緩みましたね〜
明日からは又雪模みたいですね
私は寒い季節になると、お風呂上がりに必ずアロマを入れたブレンドオイルを顔、体全体につけます。
その時々でアロマも変えます
例えば、体が冷えた時は、オレンジとジュニパーをオイルに混ぜて使用すると体ポカポカ
雪かき☃️の後の雪国ならではの筋肉痛の時は、ラベンダー、オレンジ、ローズマリー、を混ぜて使用すると筋肉痛が緩和できるので重宝します。
他、お肌カサカサの時は、ゼラニウム、フランキンセンス、ネロリなども効果的です
お風呂上がりのアロマブレンドオイルは皮膚も保護して、代謝もアップ、ストレスから解放されますよー
ぜひオススメのオイル療法です。
近々チャルーのオリジナルアロマ症状別ブレンドオイル販売します
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