暑い毎日、何気に体力も消耗しますよね〜(*_*)
結構この時期、エアコンや扇風機などで体を冷やしたりしますので、免疫力なども下がり夏風邪なども引きやすい時期なんですよね(o_o)
♪そこで〜(^○^)アロマバスで予防しましょう( ^ω^ )
今回使用する精油(アロマ)はマジョラム、ユーカリ、ペパーミントです(*^^*)
どの精油も抗菌や抗炎症、抗ウィルスなどの効果があり、お風呂に入れると、体がとても楽になり、喉のイガイガなんかも緩和される効果が期待できますよ(*^^*)
♪夏だからこそ予防、緩和に努めたいですよね(*^◯^*)
夏風邪予防のアロマソルトバス(^-^)
☆天然塩ティースプーン山盛り一杯
☆マジョラムスィート5滴
☆ユーカリグロブルス5滴
☆ペパーミント5滴
※これらをよくかき混ぜてお風呂に入れてください(^-^)
私は体が軽くなり、喉のイガイガがも緩和でき、リフレッシュができます(*^^*)
結構この時期、エアコンや扇風機などで体を冷やしたりしますので、免疫力なども下がり夏風邪なども引きやすい時期なんですよね(o_o)
♪そこで〜(^○^)アロマバスで予防しましょう( ^ω^ )
今回使用する精油(アロマ)はマジョラム、ユーカリ、ペパーミントです(*^^*)
どの精油も抗菌や抗炎症、抗ウィルスなどの効果があり、お風呂に入れると、体がとても楽になり、喉のイガイガなんかも緩和される効果が期待できますよ(*^^*)
♪夏だからこそ予防、緩和に努めたいですよね(*^◯^*)
夏風邪予防のアロマソルトバス(^-^)
☆天然塩ティースプーン山盛り一杯
☆マジョラムスィート5滴
☆ユーカリグロブルス5滴
☆ペパーミント5滴
※これらをよくかき混ぜてお風呂に入れてください(^-^)
私は体が軽くなり、喉のイガイガがも緩和でき、リフレッシュができます(*^^*)
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