自分に合った健康法

2019年12月20日

Takaが担当します(^^)
よくお客様との会話でもあるのですが、メディアなどの健康番組などで、運動やストレッチ、健康法などが取り上げられると早速試してみる方も多いと思います絵文字

そんな体に良さそうなものでも、実は自分の体質に合っていないと、逆に症状を悪化させたり、ストレスになったり、体調が悪くなるなどの落とし穴が存在します絵文字

最近ご来店されたお客様は、友人に勧められてメディアで取り上げられていた健康法を試したところ、やった後に体が怠くなっていたんだそうです。それでも健康のためにと続けて行なっていたら、その後から体中が激痛に襲われるようになったと話されておりました絵文字

チャルーで施術を受けた後は、痛みが引けて体が温まったと元気に帰宅されておりました絵文字

自分に合った健康法を取り入れ、自分に合わないと思ったものは無理せず止めてみることも大切です絵文字

チャルーのリンパマッサージは軽擦法を用いた体に負担の少ないマッサージ方です。1人1人の体質を考慮しその人にあった精油を調合して施術しているんですよー(^-^)v

2019年12月19日

2019年12月21日