スタッフmegです。
今日は、“マテ茶”についてお話しようと思います。
マテ茶は、アルゼンチン、ブラジル、パラグアイなどの南米諸国で長く愛飲されている一般的な家庭飲料です。
日本で言えば、緑茶や麦茶といったところでしょうか。
マテ茶は、塩分の過剰摂取や高血圧に働きかけるカリウムやマグネシウム、貧血や骨粗しょう症防止に必要なカルシウムや鉄分、抗酸化作用にも良いポリフェノールなど、ミネラルも豊富に含み、コレステロール値や血糖値を下げる効果も期待できます◡̈
またマテ茶には、コーヒーよりは少ないカフェインが含まれており、これにより集中力アップや疲労感の低減の効果が期待できます。
肉食中心の文化で必要とされた、別名“飲むサラダ”と言われてきた“マテ茶”
食の欧米化が進み、現代の日本人が不足しがちな栄養素を多く含んでいるので、最近日本でも注目されてきたお茶なのかも知れませんね^ - ^
※チャルーでは夏季限定で水出しのマテ茶も販売しておりますが、現在入荷待ちの為、商品が売り切れの場合もございます>_<
あらかじめご了承ください。
今日は、“マテ茶”についてお話しようと思います。
マテ茶は、アルゼンチン、ブラジル、パラグアイなどの南米諸国で長く愛飲されている一般的な家庭飲料です。
日本で言えば、緑茶や麦茶といったところでしょうか。
マテ茶は、塩分の過剰摂取や高血圧に働きかけるカリウムやマグネシウム、貧血や骨粗しょう症防止に必要なカルシウムや鉄分、抗酸化作用にも良いポリフェノールなど、ミネラルも豊富に含み、コレステロール値や血糖値を下げる効果も期待できます◡̈
またマテ茶には、コーヒーよりは少ないカフェインが含まれており、これにより集中力アップや疲労感の低減の効果が期待できます。
肉食中心の文化で必要とされた、別名“飲むサラダ”と言われてきた“マテ茶”
食の欧米化が進み、現代の日本人が不足しがちな栄養素を多く含んでいるので、最近日本でも注目されてきたお茶なのかも知れませんね^ - ^
※チャルーでは夏季限定で水出しのマテ茶も販売しておりますが、現在入荷待ちの為、商品が売り切れの場合もございます>_<
あらかじめご了承ください。
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