mayuです
明日からかなり気温が下がるようですよ〜
急に下がると誰もが自律神経系のバランスを崩しやすい状況になります
免疫力なども下がり、アレルギーを発生したり、喉などを痛めやすくなり様々な体調変化が起きる場合もあります。
そんな時、身体を温めるお風呂やハーブティーはもちろんですがアロマ(エッセンシャルオイル)などもおすすめ〜
アロマは植物から抽出した成分です
本来の植物の自然の力を引き出しオイルになります。
そのオイルの使い方はたくさんあるんですよ〜
今日はチャルーオリジナルのアロマのピロースプレーを紹介します
このピロースプレーは柑橘系のオイルにハーブのオイルをブレンドしてます
寝る時に枕へ2〜3回噴いてください
柑橘系の匂いにハーブの香りが後で漂います
アロマの粒子は、鼻から脳に到達します。その事で脳がリラックスして自律神経系に働きかけてくれます。
良い寝りにも導いてくれます
ぜひこれからの季節はアロマのピロースプレーもおすすめです
30ml ¥350です。
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