mayuです

寒さも本格的になって来ましたね〜

風邪なんかも引きやすい季節です。

そんな時は後頭部を温めるのがおすすめです

では､後頭部を温めるとどんな効果があるでしょう^_^

後頭部にはたくさんの血管がありますので､首の後ろを温める事でまずは全身が温まります

そして副交感神経の働きが良くなり免疫力を高めて自律神経のバランスを整えてくれる効果が期待できるんですよ〜

その他慢性疲労感や頭痛､胃腸､鬱状態なども緩和できます

そこで〜チャルーのオリジナル商品の万能ピローがおすすめですよー

この万能ピローはハーブと小豆が入っていてじんわりと温まりハーブのエキスが優しく作用してくれます

私もよく後頭部を温めてますが風邪などは引かなくなり､慢性疲労感も緩和できます

そして冷え性だった私は今は基礎体温も上がり､冷えに苦しまなくなりました〜(^O^)

ぜひ､後頭部を温める習慣をつけて免疫力をつけ､元気に冬を乗り越えましょう