mayuです。今日は雨が降り肌寒い日でしたね〜

明日は又晴れて温かくなりそうです。

私事ですが夕飯に庭で栽培しているベビーリーフとバジルとパセリを使いパスタとサラダを作りました

ベビーリーフは発芽して2週間ぐらいで収穫ができ美味しくて便利です

水菜､小松菜､ルッコラ､マスタードリーフなど大きく育つ前に収穫すると柔らかく甘みがありますよ

庭のハーブもこれからどんどん大きくなる季節ですハーブの使い方などはそれほど量的にたくさん使用しませんので､残りのハーブハーブは花瓶にさして玄関やお部屋に飾ったり､ハーブの葉や花を陶器やガラスにお湯を入れて浮かばせると、まさにフレッシュアロマ

ハーブの香りが自律神経に穏やかに作用してくれるます､ストレス軽減や空間をクリアにしてくれますよ

他､ネットなどに入れてお風呂にフレッシュハーブバス､体が温まりお肌がすべすべ､疲労回復などハーブは楽しむ事で良いことたくさんです

ぜひプランターなどでも簡単に育てられるハーブがたくさんありますので､ハーブを楽しんでくださいませ〜