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風邪っぽい時(´･_･`)お風呂に入れない時のアロマホットタオル☆

皆さん(*^◯^*)風邪など引いてませんかぁ~☆

私は先日あれれ？風邪っぽいのかな?って感じで寝汗をかいてちょっとゾクゾク(･･;)
そこで、さっそくラベンダー精油入りのホットタオルで全身を拭いて、首、お腹を温めて(^^)スッキリ♪

ちょっと汗ばんだ時やお風呂に入れない時はラベンダーのホットタオルをオススメします(^^)
ラベンダーは殺菌作用、鎮痛作用、鎮静作用、抗炎症作用と万能です(*^_^*)
消臭効果もあるので、全身を拭くと汗のニオイもスッキリとれます♪
首は熱めのホットタオルで温め、お腹も熱めのホットタオルで温めて下さい(^_−)−☆

ホットタオル レシピ☆
洗面器に熱めのお湯を用意して、ラベンダーの精油2~3滴入れてください。
☆タオルを浸し絞って、身体を拭きます♪まめにタオルが冷めないように何回か繰り返して下さいね(^^)
最後に首とお腹を温めてね(*^o^*)とーっても気持ちイイですo(^▽^)o

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| 21:24
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