皆様〜(^o^) 今日からいろんな症状に合わせてアロマを紹介しまぁす(*^◯^*)
☆まずは、胃腸やフラストレーション、気分が落ち込むなどの症状の時のアロマは、ベルガモット、ラベンダーのブレントしたものがオススメですよ(^o^)
♨レシピ 大さじ１杯の塩、ベルガモット8滴 ラベンダー12滴をよく混ぜてお風呂に入れます(*^^*)
少し熱めのお風呂に入る事で気分もスッキリ胃腸もやさしく温めてくれることで痛みなど和らげる効果が期待できます(*^◯^*)
ベルガモットは特に神経の胃腸の症状に効いてくれるんですよ、不安や不眠など冷えにも効果的です(^.^)
☆まずは、胃腸やフラストレーション、気分が落ち込むなどの症状の時のアロマは、ベルガモット、ラベンダーのブレントしたものがオススメですよ(^o^)
♨レシピ 大さじ１杯の塩、ベルガモット8滴 ラベンダー12滴をよく混ぜてお風呂に入れます(*^^*)
少し熱めのお風呂に入る事で気分もスッキリ胃腸もやさしく温めてくれることで痛みなど和らげる効果が期待できます(*^◯^*)
ベルガモットは特に神経の胃腸の症状に効いてくれるんですよ、不安や不眠など冷えにも効果的です(^.^)
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