寒い季節は暖房などで、喉を痛めたり、風邪などで喉を痛めたりと体調管理が大切ですね〜(^o^)
そこで〜アロマのマスクをしましょう(*^_^*)
ユーカリとペパーミントのアロマ(精油)を薄めて、マスクに直接染み込ませるか、コットンやガーゼに染み込ませてマスクの内側に入れて使いましょう(*^^*)
☆びっくりするほど喉の具合が良くなりますよ〜（＾Ｏ＾☆♪
(*^o^*)アロママスクのレシピ❤
☆ユーカリ2滴、ペパーミント2滴、エタノール少々(ティースプーン一杯程度でOK、精油を分離させないために使う程度です)
*エタノールにアロマを入れてよくかき混ぜて水10ml程度で薄めて出来上がりです(*^o^*)
♪喉の痛みを楽にしてくれて、鼻づまりも緩和してくれますよ〜(*^^*)
ぜひぜひ試してみて下さいね（＾Ｏ＾☆♪
そこで〜アロマのマスクをしましょう(*^_^*)
ユーカリとペパーミントのアロマ(精油)を薄めて、マスクに直接染み込ませるか、コットンやガーゼに染み込ませてマスクの内側に入れて使いましょう(*^^*)
☆びっくりするほど喉の具合が良くなりますよ〜（＾Ｏ＾☆♪
(*^o^*)アロママスクのレシピ❤
☆ユーカリ2滴、ペパーミント2滴、エタノール少々(ティースプーン一杯程度でOK、精油を分離させないために使う程度です)
*エタノールにアロマを入れてよくかき混ぜて水10ml程度で薄めて出来上がりです(*^o^*)
♪喉の痛みを楽にしてくれて、鼻づまりも緩和してくれますよ〜(*^^*)
ぜひぜひ試してみて下さいね（＾Ｏ＾☆♪
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