☆最近風邪が流行っているようですが(O_O)皆様はいかがですかぁ~(･･;)
そんな時は(*^o^*)アロマ(精油)とハーブティーで乗りきりましょう^ - ^
☆以前もお話ししましたが、風邪の引き始めには、殺菌作用や抗ウィルス作用のティートリーや咳などの呼吸器系、去痰作用、強い抗ウィルス作用があるユーカリグロブロスなどのアロマ(精油)がオススメです
首元や胸元などに薄めて湿布する事で、皮膚から浸透してくれて、鼻から吸収する事で、喉の痛みや鼻づまり、咳などの症状を緩和してくれます^ - ^
ペパーミントのアロマ(精油)を混ぜる事で熱っぽい時の喉の状態を爽やかにしてくれます。
☆寝るときにマスクにアロマ(精油)を薄めて、湿らせてから、マスクをすると良いですよ^ - ^
♪ハーブティーも相乗効果のためにぜひ飲んで欲しいと思います(*^^*)
☆オススメはエキナセアとか、ネトルなどの抗菌、抗ウィルス、抗炎症のお茶がオススメです(*^^*)
⛄ぜひぜひ寒い季節、風邪の予防に、対策にアロマとハーブティーを摂り入れてみてくださいなぁ（＾Ｏ＾☆♪
そんな時は(*^o^*)アロマ(精油)とハーブティーで乗りきりましょう^ - ^
☆以前もお話ししましたが、風邪の引き始めには、殺菌作用や抗ウィルス作用のティートリーや咳などの呼吸器系、去痰作用、強い抗ウィルス作用があるユーカリグロブロスなどのアロマ(精油)がオススメです
首元や胸元などに薄めて湿布する事で、皮膚から浸透してくれて、鼻から吸収する事で、喉の痛みや鼻づまり、咳などの症状を緩和してくれます^ - ^
ペパーミントのアロマ(精油)を混ぜる事で熱っぽい時の喉の状態を爽やかにしてくれます。
☆寝るときにマスクにアロマ(精油)を薄めて、湿らせてから、マスクをすると良いですよ^ - ^
♪ハーブティーも相乗効果のためにぜひ飲んで欲しいと思います(*^^*)
☆オススメはエキナセアとか、ネトルなどの抗菌、抗ウィルス、抗炎症のお茶がオススメです(*^^*)
⛄ぜひぜひ寒い季節、風邪の予防に、対策にアロマとハーブティーを摂り入れてみてくださいなぁ（＾Ｏ＾☆♪
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