☆足は以外に疲れがたまるもの(*_*)
そこでー(*^◯^*)フットバス(足浴)♨
♪足浴は足の疲れをやわらげ、血行促進などの効果があります（＾ν＾）
様々なアロマを使い分けることでいろいろな効能が期待できますよ(^^)
♨洗面器にお湯を入れて(少し熱め)足をつけます（＾ν＾）
リフレッシュや血行促進にはグレープフルーツなどの柑橘系のアロマがオススメですよ(*^◯^*)
リラックスやむくみなどは、ラベンダー、ジュニパーなどがオススメですよ(*^◯^*)
その他にもいろいろなアロマで足浴を楽しみましょう（＾Ｏ＾☆♪
♪明日は手浴の効能♨✋を記載しますよ〜(*^◯^*)
そこでー(*^◯^*)フットバス(足浴)♨
♪足浴は足の疲れをやわらげ、血行促進などの効果があります（＾ν＾）
様々なアロマを使い分けることでいろいろな効能が期待できますよ(^^)
♨洗面器にお湯を入れて(少し熱め)足をつけます（＾ν＾）
リフレッシュや血行促進にはグレープフルーツなどの柑橘系のアロマがオススメですよ(*^◯^*)
リラックスやむくみなどは、ラベンダー、ジュニパーなどがオススメですよ(*^◯^*)
その他にもいろいろなアロマで足浴を楽しみましょう（＾Ｏ＾☆♪
♪明日は手浴の効能♨✋を記載しますよ〜(*^◯^*)
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