☆皆様〜o(^▽^)o お久しぶりです(*^◯^*) そしてイベントにお越しの方本当に有り難うございましたm(_ _)m(*^o^*)
さて、ストレスのお話です(°_°) ストレスは強くかかると体のいたるところに影響があるんです。
例えば、頭痛、吐き気、胃腸不良、肌荒れ、不眠などなどは当たり前に知られてますが、実はストレスから糖尿病、高血圧、動脈硬化などの病気を引き起こす場合もあります(O_O)
過度のストレスは実は病気のリスクを最も高くする危険なものなんですよ〜(*_*)
肩こりなんかもストレスからが多いんですよね(O_O)
ですので、なるべくストレスを溜め込まないようにしたいものですね(*^_^*)
そこで〜(*^o^*)アロマ(精油)の出番です(*^◯^*)
アロマは脳をリラックスさせてくれる効果やお風呂に入れると、血行を良くして筋肉の凝りなどもほぐしてくれて、胃腸も元気にしてくれます(*^_^*)
どうしようもない日頃のストレスを回避できない場合や発散法がわからない方(O_O)ぜひぜひアロマ(精油)をおすすめしますよ〜（＾ν＾）
びっくりするぐらい実は効果が期待できるんですよ〜o(^▽^)o
♪芳香浴もおすすめですが、アロマバスはもっとおすすめ♨
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例えば、頭痛、吐き気、胃腸不良、肌荒れ、不眠などなどは当たり前に知られてますが、実はストレスから糖尿病、高血圧、動脈硬化などの病気を引き起こす場合もあります(O_O)
過度のストレスは実は病気のリスクを最も高くする危険なものなんですよ〜(*_*)
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ですので、なるべくストレスを溜め込まないようにしたいものですね(*^_^*)
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アロマは脳をリラックスさせてくれる効果やお風呂に入れると、血行を良くして筋肉の凝りなどもほぐしてくれて、胃腸も元気にしてくれます(*^_^*)
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