スタッフmegです。
私事ですが、買い物で重いものを持ったり、子供を抱っこして歩いたり、パソコン作業長時間したりを続けていると、やはり目、肩、首、腰と凝り固まってくるもので＿|￣|○
かといって休む時間もまだ取れないなぁという時に、ちょっとでもこれは放置するのは良くないなぁと思ったら、私は万能であるラベンダーの精油にすぐ頼っています！
ラベンダーは、リラックス効果が高くイライラや不安な時に心を落ち着かせる効果も期待できれば、様々な身体の緊張をほぐし痛みを緩和する効果、また皮膚の炎症にも効果を期待できる優れものです。
ぐっすり眠りたい時はオレンジの精油、ちょっとスッキリも欲しい時はペパーミントの精油とブレンドして使用しても、オススメです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)◞
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