結構私の周りには頭痛で悩まされている方が多くて、私も頭痛もちですがねσ(^_^;)
ほとんどが緊張型頭痛でして、首肩こりからだったり、目の疲れだったり様々ですよね、痛み止めなどで対応して緩和する事も多いと思いますが、なかなかすっきりしない時などはマッサージもおすすめですよ〜(^ ^)♪
リンパマッサージは血行を良くし、代謝も良くしてくれますので頭の緊張もほぐしてくれます（＾_＾）
♪リラックスも高くストレスからの解放などに役立ちますよo(^_^)o
同じ頭痛でも偏頭痛は少し違います(°_°)
偏頭痛の場合、血管が膨張して起こる頭痛ですから、痛みは脈打つ痛みです、ざわざわと嫌な感じがしたり不快な痛みですよね(*_*)
この場合はマッサージは適しません、逆にもっと血管膨張させて痛みが激しくなる事があるんですよ、ですから、偏頭痛の時は冷やしたり、安静にして偏頭痛のお薬などで痛みを抑えたりします。と、頭痛も様々ですね〜(o_o)
ほとんどが緊張型頭痛でして、首肩こりからだったり、目の疲れだったり様々ですよね、痛み止めなどで対応して緩和する事も多いと思いますが、なかなかすっきりしない時などはマッサージもおすすめですよ〜(^ ^)♪
リンパマッサージは血行を良くし、代謝も良くしてくれますので頭の緊張もほぐしてくれます（＾_＾）
♪リラックスも高くストレスからの解放などに役立ちますよo(^_^)o
同じ頭痛でも偏頭痛は少し違います(°_°)
偏頭痛の場合、血管が膨張して起こる頭痛ですから、痛みは脈打つ痛みです、ざわざわと嫌な感じがしたり不快な痛みですよね(*_*)
この場合はマッサージは適しません、逆にもっと血管膨張させて痛みが激しくなる事があるんですよ、ですから、偏頭痛の時は冷やしたり、安静にして偏頭痛のお薬などで痛みを抑えたりします。と、頭痛も様々ですね〜(o_o)
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