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冬におすすめしたいハーブ

Takaが担当します(^ ^)

ついに昨夜から雪が降ってしまいましたね、うちの庭は今朝一面真っ白になってました絵文字

寒くなると気をつけたいのが、風邪やインフルエンザですね絵文字 今年はさらにコロナウイルスの脅威もあるので、対策は万全にしないといけませんね絵文字

そこで今日は僕が個人的にオススメしたいハーブがございますので紹介していきます絵文字

まずはインフルエンザの特効薬と呼ばれるエルダーフラワーです絵文字
欧米では昔から取り入れられてきたハーブで、発汗作用があり体内の毒素を排出してくれ、風邪のひき始めなどにも効果が期待できます絵文字
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次に天然の抗生物質と呼ばれるエキナセアです絵文字
インディアンのハーブとも呼ばれ、昔から北アメリカの先住民が治療薬として使っていたという歴史があります。
免疫を活性化させる効果や抗ウイルス作用も期待できるので風邪やインフルエンザなどに働きかけてくれます絵文字
またアレルギー症状の緩和にもひと役かってくれるハーブの為、季節の変わり目に悩まされるアレルギー性鼻炎などにも効果が期待できます絵文字
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最後に天然のマルチビタミンと呼ばれるネトルです絵文字
ビタミンや鉄分、カルシウム、マグネシウムなど体に必要な栄養素を豊富に含んでいます。
血液をきれいにしてくれ、血行を促し、さらに造血の作用も期待できるので、貧血や腎臓機能の活性化など様々なものに役立ちます絵文字
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これらのハーブは店頭にてお取り扱いしております。エルダーやエキナセアはオーダーブレンドとして、ネトルはオリジナルハーブティーのフタンにもブレンドされております絵文字
ウイルスに負けないよう、ぜひこれらのハーブも取り入れてみてください\(^^)/

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