皆様〜今日は2点のアロマバスを紹介します(*^◯^*)
♪まずは、リフレッシュ中心のアロマバス(^^)
♨レシピ
天然塩、大さじ１杯
ラベンダー 6滴
サイプレス 4滴
☆これらを混ぜ合わせお風呂に入れて下さいね(*^^*)
ラベンダーはイライラ、緊張、鎮痛、抗炎症、抗菌、抗ウィルス、などなど万能な精油です。
サイプレスはヒノキ科でむくみ、冷え性、不眠、更年期障害、月経前症候、痔、下肢静脈瘤などの精油です。
♪ゆっくり深呼吸してお湯に浸かりましょう(^-^)
♪胃にやさしいアロマバス(^^)
♨レシピ
天然塩 大さじ１杯
ラベンダー 5滴
オレンジスイート5滴
☆これらを混ぜ合わせお湯に入れゆっくり浸かりましょう(^-^)
ラベンダーは万能精油で鎮痙作用もあり、オレンジスイートは健胃作用、胃の痙攣、胃の不快感などを和らげてくれる効果が期待できます。
どちらもリフレッシュ効果があります(*^◯^*)
お試しあれ♨(^_^)v
♪明日もまたぜひ観てくださいねぇ（＾Ｏ＾☆♪
♪まずは、リフレッシュ中心のアロマバス(^^)
♨レシピ
天然塩、大さじ１杯
ラベンダー 6滴
サイプレス 4滴
☆これらを混ぜ合わせお風呂に入れて下さいね(*^^*)
ラベンダーはイライラ、緊張、鎮痛、抗炎症、抗菌、抗ウィルス、などなど万能な精油です。
サイプレスはヒノキ科でむくみ、冷え性、不眠、更年期障害、月経前症候、痔、下肢静脈瘤などの精油です。
♪ゆっくり深呼吸してお湯に浸かりましょう(^-^)
♪胃にやさしいアロマバス(^^)
♨レシピ
天然塩 大さじ１杯
ラベンダー 5滴
オレンジスイート5滴
☆これらを混ぜ合わせお湯に入れゆっくり浸かりましょう(^-^)
ラベンダーは万能精油で鎮痙作用もあり、オレンジスイートは健胃作用、胃の痙攣、胃の不快感などを和らげてくれる効果が期待できます。
どちらもリフレッシュ効果があります(*^◯^*)
お試しあれ♨(^_^)v
♪明日もまたぜひ観てくださいねぇ（＾Ｏ＾☆♪
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