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精油(アロマ)は4つのグループにわかれます(*^_^*)

アロマは植物から抽出される有機化合物なので、天然の香りと植物の様々な効能がたっぷりあります(^^)
では、4つのグループです。
☆草のグループ
☆花のグループ
☆実のグループ
☆木のグループ
と、わかれます(*^_^*)
草のグループは、ペパーミント、ローズマリー、クラリセージ、マジョラム、ラベンダーなどです
香りの特徴としては若草など清々しい香りです(^^)
痛みなどを和らげる効能など期待できるんですよ(^.^)
花のグループはローズ、イランイラン、ゼラニウム、ネロリ、カモミールなどです
香りの特徴としては甘い花の香などです(^^)
女性ホルモンのバランスをとってくれて、血行を良くしてくれ、不安な気持ちやイライラを静めてくれる作用が期待できます(^.^)

♪明日は実のグループと木のグループでーす(^O^☆♪
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