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梅のクエン酸で疲労回復

スタッフmegです。

気づくと12月も半ばにさしかかってきました。あと2週間ちょっとで2018年が終わるなんて不思議な感じがします。

6月にこちらでも紹介しました自分で初めて漬けた梅酒も、半年経ちました。量を作らなかったので半年置いて、お正月に開けて飲もうかなと。
年明け、昨年の自分へのご褒美のつもりで味わうと思います(❛ᴗ❛人)✧今から密かな楽しみです。

梅には、クエン酸が豊富に含まれていて、疲労回復にも効果が期待できます。
IMG_1099
私は食べる梅干しも、常にきらさず冷蔵庫に置いてあるほど、梅好きです^_^

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