スタッフmegです。

忙しい日が続いたり、緊張や不安な日々が続くと、

体は疲れていても目が冴えて眠れない時があるかと思います(*_*)

本来は、夜になるにつれて副交感神経が優位になっていくものですが、

ストレスなどで自律神経のバランスが崩れると、

交感神経が夜になっても優位なままとなり、

寝つきが悪くなったり、不眠の症状が出やすくなります。

そこで今日は、眠る前のリラックスタイムのお茶としてもおすすめ、

先週から販売を開始しました、ぐっすりティー(ティーバッグ3個入￥350(税込))を

ご紹介したいと思います╰(*´︶`*)╯

ぐっすりティーには、

鎮静、抗不安作用、リラックス効果が期待できるジャスミン、

高い鎮静作用により、

ストレスによる疲れや緊張をほぐす作用が期待できるカモマイルジャーマン 、

鎮静作用と精神安定作用により、イライラや緊張、不安、パニック、

ストレスによる不眠などに効果が期待できるパッションフラワー、

3種類のハーブをブレンド。

眠る前に飲むと、心地良い眠りを誘ってくれます。

現代、様々な影響で中々毎日ぐっすり眠るということが難しい人も多いかと思います。

最近ぐっすり眠れないなぁと睡眠が気になる方はぜひ、

ぐっすりティーをお試しくださいませ★