mayuです。今日も暑い日でしたね〜

毎日気温が高いと体力も奪われて､体調管理も大変です

私は最近はマテ茶の水出しを用意して1日数回アイスマテ茶を飲んでいます

マテ茶はミネラルを豊富に含む飲むサラダといわれています

南米のパラグライ､ブラジル､アルゼンチンのみに生息しています。他のハーブと違いカフェインが少量含まれています｡

コーヒーや東洋のお茶と並んで三大ティーに挙げられてるんんですよ〜

鉄やカルシウム､ミネラル､ビタミンが豊富で栄養補給にもオススメの優れたマテ茶

脳の働きを良くしてくれ､やる気やリフレッシュにも役立ちます｡

ぜひ夏の疲れにはマテ茶もオススメですよー

チャルーの水出しマテ茶は緑茶に似た爽やかな美味しいお茶です