皆様〜(*^^*) 最近は扇風機、エアコンなどで気がついたら、足が冷え、むくみも(O_O)、なぁ〜んて事ありませんか?
☆と、冷え性の方は血行不良と言われてますよね、実は筋肉量が少なかったり、筋肉量が少ないのは新陳代謝が低くなるんですよね、それと自律神経の交感神経の過剰反応が続くと血管が収縮してしまい結果、血行不良となります。
また、冷えると、不眠や、乾燥肌、肩こり、月経不順、さまざまな症状が起きます。
また、むくみも血行不良で起きます。
むくみのメカニズムは、血管やリンパ菅から水分が染み出し皮下組織の中にたまった状態がむくみです(´･_･`)
ではではなぜ水分が染み出てしまうのでしょう(O_O)
たとえば同じ姿勢で、長時間座っていたりすると、血管、リンパ菅から流れてる血液やリンパ液の流れが悪くなりうっ滞してしまうんですよね(･･;)
要するに、本来は血液、リンパ液は心臓に戻りまた心臓から身体をめぐるのを繰り返している作用が何処かで流れが悪くなりうっ滞しているんですよ(O_O)
*あまりにもむくみがひどい時は病気の可能性もあります。
♪(*^^*)そこで‼冷えむくみに効果的なのはリンパ液を流すアロマトリートメントです(*^◯^*)
明日は、自分でもできるアロマトリートメントを紹介しますよ〜
明日もぜひ観てくださいねぇ（＾Ｏ＾☆♪
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また、むくみも血行不良で起きます。
むくみのメカニズムは、血管やリンパ菅から水分が染み出し皮下組織の中にたまった状態がむくみです(´･_･`)
ではではなぜ水分が染み出てしまうのでしょう(O_O)
たとえば同じ姿勢で、長時間座っていたりすると、血管、リンパ菅から流れてる血液やリンパ液の流れが悪くなりうっ滞してしまうんですよね(･･;)
要するに、本来は血液、リンパ液は心臓に戻りまた心臓から身体をめぐるのを繰り返している作用が何処かで流れが悪くなりうっ滞しているんですよ(O_O)
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